¿Eres adicto a la infelicidad?

Cómo identificar a un gay con infelicidad crónica

Cómo identificar a un gay con infelicidad crónica

“No permitas que nadie diga que eres incapaz de hacer algo, ni si quiera yo. Si tienes un sueño, debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto. ¿Sabes?, la gente que no logra conseguir sus sueños suele decirles a los demás que tampoco cumplirán los suyos.”

El mensaje pertenece a la  película “En busca de la felicidad“, protagonizada por Will Smith, y está llena de sentido. A lo largo de nuestra vida laboral, en nuestras relaciones sociales,  en las conversaciones con amigos, con familiares, con nuestra pareja, te habrás encontrado con personas que padecen infelicidad crónica. Su vocabulario está lleno de noes:  “No puedo“, “no soy capaz“, “La vida es demasiado dura“, “No lo voy a conseguir” son los pensamientos recurrentes de estas personas que además proyectan su estado de ánimo en su entorno y son capaces de producir un efecto contagio. Todos tenemos malos días, e incluso semanas, pero según los psicólogos hay personas que tienen rasgos que les identifican como infelices crónicos.

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6 pasos para ser feliz

6 pasos para ser feliz

La Universidad de Harvard nos proporciona las claves de la felicidad

Gays, heteros, bisexuales, religiosos, laicos, ricos o pobres, todos buscamos la felicidad. Una musa abstracta a la que en ocasiones creemos tocar con las yemas de los dedos y que otras veces nos esquiva. Hoy te vamos a desvelar el secreto de la felicidad. Así como suena, gratis, y sin venderte nada a cambio. En realidad la felicidad es un concepto tan abstracto que tiene múltiples significados en función de quien administre la felicidad. ¿Salud, dinero, amor, éxito, fama? ¿Es la felicidad una suma de todas esas cosas? Pues según doctor israelí Tal Ben-Shahar de Harvard, una de las universidades mas prestigiosas del mundo, la felicidad está ahí a la vuelta de la esquina, a tiro de piedra, a sólo un palmo de distancia. El nombre de nuestro gurú el doctor israelí Tal Ben-Shahar,  es un experto en Psicología Positiva, una de las corrientes más extendidas y aceptadas en todo el mundo y que él mismo define como “la ciencia de la felicidad”.

Los seis pasos que te proponemos para ser feliz (o al menos poner de tu parte para conseguirlo)

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